Centre Qi Gong - Seefeld

Qigong



Kurse, Workshops und Seminare am Standort


Centre Qigong Seefeld





2021 -  ONLINE via Skype

- Basisqigong - 18 Harmonien - 8 Brokate

- 15 Ausdrucksformen des Taichi-Qigong

 - 2 bis 4 Tage der heilenden Kraft im Haus TOCCASANA


Anmeldung über Kontakt, am Ende der Seite


                    

 12  Basisübungen



Die Basisübungen sind einfache Qigong Bewegungen, die uns in die Ruhe und Entspannung bringen. Wir stärken unser Gleichgewicht und bauen Energie auf, damit fördern wir unsere Gesundheit.

Wir beginnen mit dem ersten Schritt.

Lasst Euch von mir begleiten.

Rosa Rossi, Qigong Lehrerin und Standort-Leiterin  Centre Qigong Seefeld            

Die Basisübungen eignen sich auch für Mütter und Kinder. Gerne gebe ich einen persönlichen Termin. Scheut Euch nicht mich zu kontaktieren. 


Start: 4x Mittwoch 21. April - 12. Mai 2021

online via skype 10:00 - 11:00           

60.- Euro

Anfänger und Fortgeschrittene

      nur mit Voranmeldung


 18  Harmonien







Einfache, schöne und fließende Qigong-Bewegungen die den Qi-Fluss harmonisieren. Die meditativen Bewegungen helfen Körper und Geist im Hier und Jetzt zu einen.



Diese Qigong-Form wirkt Stress reduzierend.


Gelenke, Muskulatur, Sehnen und Organe werden gestärkt.

    


Start: 4x Mittwoch 19. Mai - 9. Juni 2021

   online via skype 10:00 - 11:00

   60.- Euro


Vorkenntnisse: keine

nur mit Voranmeldung


8  Brokate



Die 8 Brokate (Ba Duan Jin) sind seit dem chinesischen Altertum bekannt und heute die am weitesten verbreiteten Qigong-Übungen.
Wie der Name schon verrät, handelt es sich bei dieser Qigong-Form um etwas Kostbares, etwas Edles.

So werden die 8 Brokate von mir im Centre Qigong Seefeld, im Haus TOCCASANA, am Wochenende unterrichtet und sind verbunden mit einem veganen Abendessen und einem ausgiebigen Frühstück am Sonntag.
Wir bewegen uns und lassen es uns gutgehen :) 




Start: 4x Mittwoch 16. Juni - 9. Juli 2021


online via skype 10:00 - 11:00
60.- Euro
Vorkenntnisse: keine
nur mit Voranmeldung


15 Ausdrucksformen von Taichi Qigong

     
             

Start: 4x Mittwoch 16. Juli - 7. August 2021
online via skype 10:00 - 11:00
60.- Euro                          
Vorkenntnisse: keine
nur mit Voranmeldung

               
                        

Die heilende Berührung TOCCASANA

  
"Mens sana in corpore sano" -
"Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper"
 
Mit Qigong Übungen richten wir den Blick nach innen und auf die  Wahrnehmung unserer 5 Sinne. Spüren, Sehen, Hören, Riechen und Schmecken sind im Fokus der Seminar-Tage.
Die Übungsstunden finden in unserem hellen Qigong-Raum statt.
In den Pausen bietet sich ein Gang zum See, in den Garten, oder in die Küche an. Wir ernähren uns in dieser Zeit vegetarisch/vegan und freuen uns auf Eure Hilfe in der Küche, wenn ihr das mögt. Das Gemüse wird saisonal aus dem eigenen Garten frisch zubereitet. Mit der Abendmeditation schließen wir unseren Tag ab.